子どもが生まれたら絵本を読んであげたい妊娠中お腹の中の赤ちゃんに向かって語りかけていたママはきっと少なくないはず。

もっとヨガを普段の生活に取り入れてもらいたい。そんな想いでいつもレッスンをしています。どんな風にお伝えしたらみなさんの暮らしにヨガが普通にあるようになれるかな？と考えました。

先日お泊りでお仕事合宿をしたのですがその夜、メンバーにヨガを受けてもらいました！その感想を今風に動画で仕上げてみました＾＾なかなかおもしろいので是非ご覧になって見て下さい♪

プライベートレッスン　自分の時間・自分のペースで出来るヨガ■単発レッスン（1回限り）【出張】ご指定の場所に伺います　・60分6,000円（2人10000円）　・90分8,000円（2人10000円）＋交通費【講師自宅】神戸市東灘区最寄駅より徒歩5~8分（2人対応なし）　・60分5...

≪産後ママヨガクラスと大人向けヨガクラスの両方でご利用いただけます。≫子育て中のママが気軽に利用しやすいよう、キャンセル料は設定していません。彩りyogaレッスン料金■体験レッスン　お一人様1回　1000円■入会金　お一人様1500円　→　体験当日のご入会で、入会金５００円OFF...

私がヨガを始めたのは、もう20年ほど前のことになります。当時、ヨガは、はっきりいって・・・「怪しい！！！」「大丈夫？」周りはほとんど私より年長者の方ばかりで、ゆっくりとした動きで、そうそう、太極拳的な？

波の音を聴きながら、優しい風にふかれて。

ママとベビーのヨガ